Kategori: Svensk Hälso- och Sjukvård

Du (och ditt PH-värde) är vad du äter!

av dinosteopat, publicerad i Forskning, Fysiologi och Medicin, Svensk Hälso- och Sjukvård

Inom Fysiologi och medicin talar man om att hälsan börjar inifrån kroppen.

Ett sätt att påverka sin kropps inre är att se över vad man stoppar i sig för något egentligen. Maten du äter kommer att påverka din kropps syra/basbalans,  d.v.s. PH-värdet.

Sur mat (till skillnad från basisk) ger en försurning av kroppen.

Vid försurning används kalk för att basa upp systemet, i människokroppen som i naturen. Om kroppen saknar kalk, så tas av den egna benstommen för att skapa balans. Detta innebär en urkalkning av skelettet. Detta kan skapa benskörhet samt bidra till ett flertal mineralbrister.

Man har sett att försurning av kroppen för det med sig en minskning av syreupptaget, viktigt för ämnesomsättningen och uppbyggnaden av vävnader.

Två auktoriteter inom nutrition, den svenske biokemisten Dr. Ragnar Berg, samt tyske fysiologen och läkaren Otto Warburg, vann 1931 Nobelpriset i fysiologi för upptäckten av hur syrebrist i cellmetabolismen orsakar cancer.

I allmänhet ser man att sjuka människor oftast har en väldigt dålig syra-bas balans (lågt
pH värde i kroppen). Andra exempel är personer med fibromyalgi, kvicksilverförgiftning, reumatiska sjukdomar, gikt.

Vi kan alltså påverka vår hälsa på många olika plan genom att välja att äta nyttigt!

Mät ditt PH-värde

Vill du mäta ditt PH-värde så kan du köpa indikatorpapper på apoteket eller i vissa hälsokostaffärer.

Låga PH-värden kan vara en indikation på att du är försurad, detta även fast du inte kunnat testa syra/basbalansen i tarmarna. Det är bra att mäta 3 dagar i rad då värdet påverkas av vad du ätit (kött ger t.ex. ett surare värde).

Att köra några återkommande koller på ditt PH-värde under året kanske kan vara en extra liten inspiration till att se till att äta och leva hälsosamt! Tävla med dig själv! Eller utmana någon annan kanske 🙂

P.s.
Att gå till Osteopat kan även förbättra kroppens fysiologiska funktioner!

Välskrivet om Osteopati för en bättre mödravård samt förlossningsvård!

av dinosteopat, publicerad i Forskning, Länkar, Media, Svensk Hälso- och Sjukvård

Läs gärna inlägget Osteopati för Gravida på Luke Bennet Warners blogg! Luke har inspirerats av en debattartikel i SvD titulerad Låt fler kvinnor få föda naturligt. I SvD’s artikel rapporteras ny forskning som visar att alternativ förlossningsvård leder till färre ingrepp (och mer nöjda föräldrar). Södra BB i Stockholm nämns som framstående inom detta. Övriga Sverige saknar dock denna valfrihet, och detta skriver flertalet forskare under på att det måste förändras!

Luke’s inlägg är välskrivet om hur svenska kvinnor idag skulle kunna få så mycket bättre mödra- samt förlossningsvård och undvika många smärtor, dysfunktioner och skador! Tack Luke för att du belyser en så viktig lucka i svenska vårdsystemet!

Nästa steg är att tala om hur mycket Osteopati även kan göra för de nyfödda bebisarna så att de undviker problem p.g.a. små som stora förlossningstrauman.

Läs om Osteopati under graviditet samt för nya mödrar och nyfödda här i den Brittiska vetenskapliga studien  som Luke länkar till i sitt inlägg, här på UK Health Center, här på London’s The Birth Company, här på Brittish School of Osteopathy, här i en studie från Brighton University.

Steget före ovanstående är att tala om hur kvinnor med sekundära infertilitetsproblem kan få hjälp att bli gravida med Osteopati.

I UK tex kan kvinnor med sekundära infertilitetsproblem, istället för IVF, gå till en Osteopat för att få ökade chanser till att bli gravida. En av de mest framstående på detta område är Prof. Renzo Molinari DO, MROF, GOsC (UK). Läs mer om Osteopati och infertilitetsproblem här i en studie på franska från Deutsches Osteopathie Kolleg, här i en forskningsrapport från Osteopathic-Research.com, här på UK’s Womens Health, eller googla bara på ”infertility osteopathy” så ska du se hur mycket som du får upp.

Jag önskar, liksom Luke, att gravida, förlösande, nyblivna mammor, och nyfödda bebisar i Sverige, i framtiden ska tillåtas ta del av den Osteopatiska Medicinen.

Sjukskrivningarna vänder upp – dags att legitimera Osteopati!

av dinosteopat, publicerad i Aktuellt om Osteopati, Forskning, Media, Svensk Hälso- och Sjukvård

Sjukskrivningarna i Sverige har rapporterats ökat med 14% mellan 2010 och 2011 rapporterar Dagens Nyheter den 29/3. En förklarande anledning bakom detta som artikeln ger, är att många som utförsäkrats återvände till sjukförsäkringen.

Men vad sägs om att se på saken från ett annat, och kanske egentligen mer relevant, perspektiv:

Idag sjukskrivs många som alltså inte har kunnat hålla sig arbetsföra med dagens legitimerade sjukvård.

.

Det finns många alternativa terapier som saknar legitimering idag i Sverige, en av dessa är Osteopatisk Medicin.

Dessa komplementärmedicinska yrkesgrupper är inte anslutna till den offentliga hälso- och sjukvården, utan arbetar helt privat.

Patienter måste då betala hela behandlingskostnaden själv, till skillnad från legitimerade yrkesgrupper som tillåts vårdavtal med landstinget, vars patienter då får betala en minskad kostnad för behandlingen. Legitimering gör yrkesgruppen mer tillgänglig för Sveriges befolkning.

EJ LEGITIMERADE BEHANDLINGSMETODER BLIR AV EKONOMISKA SKÄL MINDRE TILLGÄNGLIGA FÖR SVERIGES BEFOLKNING.

.

Läkare får, enligt Socialstyrelsen, inte rekommendera ej legitimerade behandlingsmetoder. Detta innebär att läkare inte får rekommendera patienter att gå till Osteopat. Anledningen till att de inte får rekommendera en ej legitimerad behandlingsmetod är att läkare bara får förespråka metoder som utgår ifrån vetenskap och beprövad effekt.

Vi lägger åt sidan för en sekund att Osteopati egentligen uppfyller dessa krav, och tittar på något annat som läkare får hänvisa patienter till, nämligen just sjukskrivning.

Låt oss titta på en situation där man kan bli temporärt sjukskriven, nämligen vid graviditet. 70% av de svenska kvinnor som sjukskrivs vid graviditet görs det p.g.a. ospecifika ryggsmärtor (Kofler, 2003). Men samma studie framför att det finns ingen vetenskapligt beprövad erfarenhet att sjukskrivning har någon som helst inverkan på utvecklandet av ryggsmärtor vare sig under eller efter graviditet. Vidare skriver Kofler att få studier har fokuserat på en lösning av ryggsmärtornas problem, samt att litteraturen är fåordig när det gäller att föreslå specifik behandling eller profylax (2003, page 7).

Om man ställer Koflers studie mot de nuvarande bestämmelserna för svensk sjukvård så ser man att Socialstyrelsen motsäger sig själva.

läkare får bara rekommendera vetenskapliga metoder med beprövad effekt. i ovanstående fall saknar sjukskrivning detta helt, men rekommenderas och praktiseras ändå.

.

En ledningssamordnare på Socialstyrelsen som jag har varit i kontakt med, upplyser att för legitimering krävs att Socialstyrelsen ska godkänna att behandlingsmetoden utgår från vetenskap och beprövad erfarenhet.

Kraven för legitimering är samma krav som för vad läkare får rekommendera. Osteopatin uppfyller dessa krav. Osteopatin är fullständigt förankrad i medicin och vetenskap, och det finns många forskningsstudier som visar dess verkan. Svårigheten i forskning inom Osteopatisk Medicin är dock just att man behandlar så individanpassat. Detta gör att det är svårt att göra standardiserade tester. Detta är ju dock även varför Osteopatin faktiskt är så effektiv och hjälper så många bort från deras smärtor och besvär.

Om Osteopatisk Medicin blev tillgängligt för fler så skulle många kunna rehabiliteras tillbaka till att vara arbetsföra. Många skulle även kunna undvika sjukskrivning genom att man skulle kunna förebygga problemens utveckling. Man skulle kunna förbättra många människors hälsa och livskvalitet, och även minska belastningen av sjukskrivningar på samhället.

Det är hög tid för en legitimering av osteopatisk medicin i sverige.